食谱

Recipes, tips, and stories from the heart of Kenya.

Mediterranean Chickpea Salad — Orient Chef Chickpeas & Macadamia Oil
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地中海鹰嘴豆沙拉 — 御膳主厨鹰嘴豆和夏威夷果油

新鲜、活力四射、令人难以置信的满足感——这是一款真正能让你吃饱的沙拉。鲜嫩的东方厨师鹰嘴豆,搭配酥脆的黄瓜、饱满的樱桃番茄、辛辣的红洋葱和碎羊乳酪,所有食材都用清新的柠檬香草酱汁融合在一起。点睛之笔?淋上东方澳洲坚果油,增添了黄油般的浓郁口感,将这款简单的沙拉提升至非凡的美味。15分钟内即可做好。 准备时间:15分钟 | 烹饪时间:0分钟 | 份数:4 | 卡路里:每份约280卡路里 | 难度:简单 --- 所需食材 由东方厨师鹰嘴豆250克制成大而饱满的鹰嘴豆,口感坚实令人满足。与东方澳洲坚果油搭配制成完美的沙拉酱也很美味。 配料 - 250克东方厨师鹰嘴豆(已浸泡和煮熟,或使用罐装)- 1根中等大小的黄瓜,切丁- 200克樱桃番茄,对半切开- 半个红洋葱,切薄片- 100克羊乳酪,切碎- 一把新鲜欧芹,切碎- 一把新鲜薄荷,撕碎- 2个柠檬汁- 3汤匙东方澳洲坚果油- 1茶匙干牛至-...

May 05, 2026 Read More →